Jeśli to nie Ty jesteś osobą doświadczającą przemocy lub dyskryminacji, ale znasz kogoś takiego, reaguj:
zapytaj na osobności czy nie potrzebuje wsparcia i w jaki sposób możesz pomóc,
przekaż informacje, gdzie może uzyskać pomoc (możesz przesłać link do tej strony lub wydrukować ją i wręczyć jej),
jeśli jesteś bezpośrednim świadkiem dyskryminacji lub przemocy – sprzeciw się, mów STOP, wyrażaj jasno i wyraźnie, że takie zachowanie nie jest w porządku (pamiętaj jednak zawsze o swoim bezpieczeństwie),
jeśli osoba doświadczająca przemocy lub dyskryminacji nie chce działać, a krzywda trwa nadal, zgłoś to samodzielnie (jeśli dotyczy dziecka, masz obowiązek zgłosić, w przeciwnym wypadku grozi odpowiedzialność karna) – nie każdy jest w stanie sam zawalczyć o swoje bezpieczeństwo, ale to nie jest „sprawa prywatna”, to odpowiedzialność nas wszystkich, aby zatrzymać krzywdę.
Przemoc i dyskryminacja muszą być potwierdzone dowodami, to ważne, aby je zgromadzić.
Dowodem może być:
zdjęcie/nagranie obrazu lub dźwięku/zrzut ekranu
wiadomość tekstowa – np. e-mail/sms
oficjalne pismo
notatki służbowe (także Twoje własne – co się wydarzyło z datą i godziną)
zeznania świadków (UWAGA świadkiem jest nie tylko osoba, która widzi przemoc, ale także bliscy, którym osoba doświadczająca przemocy opowiadała o tym, co ją spotyka)
zaświadczenie w zakresie stanu zdrowia psychicznego – dyskryminacja i przemoc mają wpływ na nasz dobrostan psychiczny, warto uzyskać pisemne zaświadczenie także w tej kwestii
zaświadczenie lekarskie/obdukcja – w przypadku przemocy fizycznej i seksualnej dobrze mieć dowód w postaci zaświadczenia lekarskiego (może wystawić każdy lekarz_lekarka) lub opinii z zakładu medycyny sądowej (tzw. obdukcja) – tutaj liczy się czas – im szybciej wykonasz takie badanie, tym lepiej
Dlaczego warto działać?
- Żeby zatrzymać krzywdę.
- Każda osoba stosująca przemoc i dyskryminację powinna ponieść konsekwencje.
- Żeby uchronić siebie, ale też kolejne osoby.
- Budować świadomość społeczną.
- Ujawniać prawdę i pokazywać prawdziwy obraz rzeczywistości.
- Pomagać skuteczniej przeciwdziałać przemocy.
- Motywować i zachęcać innych do zgłaszania – odwaga zaraża!
- W celu odzyskania sprawczości, wzmocnienia siebie i swojej siły – nie musisz godzić się na złe traktowanie, nie musisz dłużej ukrywać tego, co Cię spotkało, masz narzędzia i możesz z nich korzystać.
NIE JESTEŚ SAM. NIE JESTEŚ SAMA. NIE JESTEŚ SAMO.